春休みスタート
提供元：龍野北高校バスケットボール部
2023/03/23 19:30
今日は、特別にトレーナーの方に来ていただきました。
脳と身体をつなげるトレーニング
体幹をつける正しいトレーニング
腰の怪我を予防するためのトレーニング
…など、多くのことを学ばせていただきました。
技術、知識ともに言えることですが、マネをしているだけでは、正しいことが身に付かないので、今日のような企画をしました。
学ばせていただくと、ポイントのズレで、正しい動かし方を指導できていなかったことに気付かされます。また、春にでもお願いしようと思います！
『龍野北の試合、応援に行く！』と言って貰えたので、楽しんでいただけるように、今日、学んだことを生かしていきたいです！
明日からは春休み
バスケ漬けのスタートです。
まずは、この３日間で、技術の基礎とチームの結束を固めていきます！
最高の春になるように、いざ！春休みスタートです！
