この１週間、練習量を上げていきました。

体育館では、練習レベルについていけずに必死に声をかけあって頑張っていました。

オールコートを全力で駆け抜けながら、早く正確な判断をしていく練習の中で、日々、自分の限界を超えていく練習をしていきます！

辛かったことは…

練習中のスピードについていくために必死だった２年生のひとりが大怪我をしてしまいました。

ハードな練習は継続していくので、もう練習中にボケっとしている時間はありません。あと３週間の県大会、堅守速攻を目指して頑張っていきます！

今日は、地元網干高校へ行って来ました。

網干高校の先生方には、ファンダメンタルトレーニングやディフェンスの考え方など、丁寧にご指導いただきました！新しい発見が多くありました。

改めて、このような練習は本当に大切だと感じさせられました。ハンドリング、ディフェンス、フットワークなど、細やかなところまでご指導していただきました。

目から鱗の練習に龍野北の生徒たちは、楽しませていただきました。

恩返しに何か練習を…と、思いましたが…

昔ながらのシュート練習とシュート確率から自分たちの目指すレベルを感じる練習にしてみました。

当たり前のことですが…

『バスケットボールで一番大切なことは、シュートです』

これは、１０年以上前に教えていただいたアドバイスでした。

色々なオフェンス、ディフェンスを各チームが作戦を練って、最後のシュートへ繋げていきます。一番シンプルなシュートは、リング下のシュートなので、どのチームもこぞって大きな選手や早い選手を集めたがります。

うちのような小さなチームは、やっぱりスリーポイントです。ペイントエリアとスリーポイントを決め切ることをチームの約束として、前大会は戦って来ましたが、ここからスピードを上げて、精度を高めていきます！

今日は、予定変更に対応していただき、感謝しています。素晴らしい機会になりました。

ありがとうございました！

秋には…、うちは春には…お互いやりましょう！