兵庫県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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初詣ランニング

2023/01/04 20:26
  

練習2日目の今日は…
全員で初詣ランニングに行きました!



これから1ヶ月後の県大会までへの心構えと取り組み方について、指導者としての考えを伝えました。


これから他地区の1番のチームと対戦を重ねていきます。自分がどれだけ出来るかを悩むのではなく、やってやるんだ!と強く気持ちを持って…まずは、1ヶ月精一杯やりきることを確認しあいました。





練習メニュー

アップ

フットワーク

ランメニュー

スクエアメニュー

センターミート

リバウンドから1対1

リバウンドから3対3

ハーフコート4対4

5分シュート


足を攣りかかっている選手や、あまりにも動けなくて下を向いてしまう選手もいましたが、最後の最後まで粘り切っていました!

大きな声が鳴り響く体育館で、全員が活発に頑張っていました!



明日は、地区の中学選抜チームに来ていただき練習試合を行います。精一杯プレーさせていただきたいです。

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