ものすごく暑い日でした

8/7（土）

高丘リンクスは、

いつも通りの練習でした🏀

体育館に入ると、

蒸し蒸しとしたサウナ状態💦

湿度65％、

温度は33℃まで上がっていました😱

すぐさま窓を全開に空けて、

空気の入れかえ🌬

それだけでも

だいぶんマシになりました😊

子供たちはいつもと同じで、

全力疾走です🏃‍♂️

指導者としては

子供たちの様子を見ながら

できるだけ多く休憩をとるようにしています🏀

じっとしているだけでも

汗が滲んでくるほどの暑さですので、

常に水分補給が必要なくらい

休憩を意識して練習しました😅

1年生も、2年生も、

上の学年の子と一緒に練習します🏀

みんないつも以上に

汗が噴き出していて、

とても暑そうでした💦

そんな中でも、

みんな練習は一生懸命

やっています🏀

指導者としては、

休憩を入れながら子供たちが少しでも良い状態で練習ができるよう、練習の調整を行っていきたいと思います😊

最後までご覧いただき、

ありがとうございました😊

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