兵庫県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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本日の練習

2021/05/20 14:29
  

 本日も1時間練習で身体を動かすことを目的に。

始めは基礎練習から、ランメニューへ。

 ランメニューから、アウトナンバー練習へと移行しました。

今日は、内容を絞ってこだわって練習を行いました。

練習の半分をその内容にかけたといっても良いくらい。

OFを行ううえでの基本であり、発展につなげるためにも

必要と思い時間をかけました。

 やはり、思考を持ってプレイするというところを、安易に

軽くプレイしている選手が多く見受けられたので、

そのあたりの修正につながったのではないかと思います。

 今週土日の2、3回戦につながればと思います。


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