阪神東選抜第１回練習会を川西市総合体育館にて開催しました。

スタッフ、選手、保護者の皆さん、お疲れ様でした。

コロナ禍ということで、換気の必要性は理解できますが、この時期屋外かと思うほどの寒さ。

コロナにならなくても風邪ひきます。

２時間という短い時間でしたので、アップがてらに四角パス、スリーメンを。

定番の練習メニューですが、皆んなあんまり自チームの中ではやらんのかな？

走る、パス、シュート、周りを見るなど大事なことが詰まってます。大事な練習かと思います。

それから、各ピリオドのメンバーを発表。

そのメンバーで、ディフェンスからの速攻の練習を行いました。ディフェンスの厳しさがもう少し欲しいなあ。オフェンスは、１対１で抜き切る力が欲しい。ドリブルの突破力ですね。

オフェンス自体はフリーなんで、自分の持ち味を存分に発揮してください。

来週火曜日は、阪神西選抜チームと試合です。

どこまでできるか楽しみです。

自分を出すことと、チームメイトとの調和。

どちらを状況によって選択するかが大事です。