U-15ワークアウト
提供元：ブラックパンサーズ
2020/12/02 05:51
ようこそ！ブラックパンサーズへ！
毎日金曜日の長尾スクールが
学校行事の為、体育館が利用できないので
月曜日の良元スクールへ一部合流してくださいました。
また、サポートコーチも３名来てくれて
いつもより賑やかにレッスンが始まりました。
姉妹で体験が2組いてお姉ちゃんに負けじと
頑張る姿は、微笑ましいかぎりです。
U12で最も重要にしているのが
コーディネーションです。
またカップリングも必ず毎回体験してもらいます
いわゆるゴールデンエイジの世代です
いかなるスキルのファンダメンタルも自分の身体を
イメージどおりに動かせないと、上達しません。
U-15になると、更に求められるレベルが高くなるでしょう。フィジカルとファンダメンタルを学ぶ必要があります。
12月から月２回、ワークアウトやります！
