ええ塩梅を模索中‼️ (- -;)???
2020/06/20 10:47
本日久々の長時間練習で、感染防止と熱中症対策を兼ねた
目で見て練習しました。
男子は行き来だけマスク、練習中は外すようにしてました。
女子は、行き来はモチロンですが、練習中はアゴマスク、
水分補給はマメに実施、熱中症対策の飴を補給、
要所はマスク装着でやりました。
ただ、この程度の暑さや持久力を要するメニューを
組んで無いのでこなせてますが、本格的な猛暑になり
夏の耐暑メニューに突入すれば、マスクなし(もしくはアゴマスク)で、
要所の手洗いでいきましょうかね。