練習再再開!
提供元:鳴尾高校女子バスケットボール部
2020/06/07 21:04
6月に入り、兵庫県では部活動も再開されました
平日の2日間と土日のいずれか1日の週3回、1回の練習時間は90分だそうです
生徒たちとは久しぶりの対面でした
いつものウォーミングアップから各種シューティングドリル
ワンマン、スリーメン
3Pドリル
気温30度を超える中、水分補給と休憩をはさみながらテンポよく進みます
4チームに分けて5対5のゲームも行われました
個々のパート練習も大切なのですが、限られた時間
やはりゲーム形式で行う方がいいのかな・・・
全体を通して思ってた以上によく身体は動いていました
最後は自分で考えての個人練習
iPadで動画を撮って確認もしていました
驚いたのは、1年生の動きでした
2・3年生もそうなんですが、自主トレーニングをしっかり行っていたのでしょう
ホントにいい動きをしていました
これからも体育館でできる練習時間は少ないですが、集中して取り組んでくださいね
それと、個人でできるトレーニングも欠かさず続けてくださいね
マネージャーの二人が、しっかりとボールを除菌して磨いていました。ご苦労様