今日も暑いですが、バテていないですか？

僕自身の地元、網干でも新型コロナが出たようです。本当に身近まで迫っています！みなさん、気をつけてください。コロナに負けない。

今日は、プレッシャーを受けるディフェンスに対して相手をズラす練習です。

相手がワンアームよりも寄って来て、プレッシャーをかけてくる時に、そのまま前に抜きに出るのではなく、１度下へ沈み込むフェイクを入れてから攻めます！

姿勢を崩すことなく、椅子に座る感じですヽ(^o^)チャレンジしてみてください！

椅子に座ろうとした瞬間に前に行く動き出しをしてみてください。座る瞬間にダッシュのイメージです！！

明日からも、ドリブルからの練習をもう少し続けて紹介していきます。また、バッシュを履いて体育館で大好きなバスケが出来るその日までチャレンジしていこう(^-^)v