兵庫県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

兵庫県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

絶賛リバウンド中!

2020/04/24 15:32
  

 2月の県大会の審判で自分の脚力のふがいなさから始めたダイエット・・・(笑)

「今回は本気!」と本人談

結果 12kgの減量に成功

昨秋に新調したスーツもダボダボ・・・。

現在三代目の審判着から、初代の審判着もダボダボな状態になるくらい

おなかまわりがすっきりしました。

 これを機会に腹筋を鍛えると

「ワンパック」

から

「シックスパック」とは言わないまでも腹筋ぽくなりました。

 しかしながら、土日は・・・。

娘曰く「ダメダメな生活送ってるね!」

といわれるように・・・。

 現在、絶賛リバウンド中です・・・。

ぼくはOFの方が得意なプレーヤーでしたが・・・。

 選手のみんなも自主練頑張っているでしょうから、

改めて身体つくりにこだわろうと思います。



 コロナの影響もあり、ブログの更新もたびたびになり申し訳ありません。








続きを見る

<< 前のページに戻る