兵庫県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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昨日から練習再開!

2020/03/27 08:02
  

 昨日から練習を再開しました。

 練習時間は2時間と制限がありましたが、充実した2時間練習でした。

ファンダメンタルドリル中心の2時間で、一切シュートを打たずに終わった

2時間でした。

 約半分をドリブル・スキル練習に費やし、約半分をdfの観点練習を

行いました。やはりブランクがあり、始めのラン・メニューでは、

体力的にしんどそうな選手もいましたが、別に追い込むまで走らした

わけではないので、この間走ってましたか?って感じでしょうか…。

 ファンダメンタルスキル練習は、これから総体にむけての必要な

スキル練習ですから、学校での練習以外でも自宅でも取り組んでもらいたい

スキル・ドリルを取り入れました。1ON1の駆け引きにもつながるので、

頑張ってもらいましょう。

 

 新入生も9名参加してくれました。なので、昨日の練習はかなりの大所帯でした。

練習の中では、連帯感、スペースシェアなど、技術以外にも考える点が必要と

なってきます。その点はバスケットの視野に通じるところですから、意識的に

行いましょう。

 新入生は非常に懸命に取り組んでいました。まだプレイをすべて見れている

わけではありませんが、人間性も姿勢に対しても前向きな選手が多く、非常に

楽しみです。切磋琢磨して、チームのために頑張ってほしいです。









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