基本的なハンドル。
2020/02/19 07:57
最近、クリニックでも選抜練習でも基本的な股下ドリブルのハンドル練習を
ガードには推奨しています。ちなみにセンターもするべきだと私は考えます。
バスケットはやはりボールハンドリングができないといけないので、
ハンドリング練習は必須でしょう。
ボールをもってくるくる回すハンドル練習も必須、
ですが、ドリブルをかずつき、リズムをとり、ボールコントロールするには
股下ドリブルが最適だと思います。ただ、股下ドリルブルをするだけでも
あまり効果はありません。ポイントがいくつかあります。
一つ触れるとすれば、ついたボールの引き上げ方を考える。
まさにこのことがボールハンドル練習には最適かと思います。
加えてのポイントを知りたい場合は直接井上に聞いてください。
すぐに答えると思います。（笑）
