4月26日(日)118回目
提供元：札幌で気軽にバスケ
2026/04/05 15:13
4月2回目の練習です。
楽しみましょう♪
◆参加希望の方はメール下さい。
代表ゆーやアドレス
私のアドレスを受信できるように設定をお願いします。
◆初参加の方はサークルのルールを下記にて確認お願いします。
http://ameblo.jp/yuuyakitakoshi0123/entry-12138745966.html
◆練習
日にち：4月26日（日）
時間 ：14時30分～17時00分まで
場所 ：栄北小学校
住所 ：札幌市東区北４７条東６丁目１−１
◆タイムスケジュール（14:30〜17:00）
14:30～15:00
各自準備・ストレッチ・アップ
※久しぶりに運動する方は、入念にストレッチしてください。
15:00～15:10
ランシュー
15:10～15:20
ハーフコート2対1などの基礎練習
15:20～16:45
ゲーム
16:45～17:00
片付け・体育館料金の支払い
◆持ち物
白と黒のシャツ持参お願いします。
(ゲームのチーム分けに使います。)
◆参加費
一人200円
◆今後の予定
5月の予定は4月末に確定します。
