今日もY児童館で練習です

大人ゴールですが　コートは狭い

変則スキップを久しぶりにやってみましたが

身体のバランスが悪く　上手にスキップができなかったですね

ディフェンスの練習

スライドやクロスステップも　身体の向きやバランスが悪いですね

１ｏｎ１になるとオフェンスとの距離や位置がダメ　オフェンスの邪魔になってない

自分の身体を上手にコントロールして　オフェンスからゴールを守りましょう