北海道のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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7月23日(日)63回目

2023/07/12 08:14
  

7月16日(日)の練習を予定してましたが、

参加人数が少ないので中止にしました。

23日(日)の予定です。


○参加希望の方はメール下さい。
代表ゆーや、メール
 yuuyakitakoshi0123@yahoo.co.jp
私のアドレスを受信できるように設定をお願いします。
メール送ってるが返信ないなぁーって方は怪しいですので。
必ず返信してます。

○初参加の方はサークルのルールを下記にて確認お願いします。
http://ameblo.jp/yuuyakitakoshi0123/entry-12138745966.html 


○練習
日にち:7月23日(日)
時間 :9時00分~11時30分まで
場所 :百合が原小学校
住所 :札幌市北区百合が原6丁目5

○タイムスケジュール
・9:00~9:10→受付
・9:10~9:20→ 各自準備、ストレッチ、アップ
(※久しぶりの運動の方は入念にストレッチして下さい。)
・9:20~9:40→ランシュー
・9:40~9:50→ハーフ2対1など
・10:00~11:15→ゲーム
・11:15~11:30 →片付け&体育館料金支払

○白黒シャツ持参お願いします。
ゲームのチーム分けに使います。

○参加費一人200円ぐらい。

○今度予定
7月末の体育館抽選次第です。

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