10月2日（日）55回目
提供元：札幌で気軽にバスケ
2022/09/27 21:30
10月はいまのとこ1回ですが。
やりましょう！
○参加希望の方はメール下さい。
代表ゆーや、メール
私のアドレスを受信できるように設定をお願いします。
メール送ってるが返信ないなぁーって方は怪しいですので。
必ず返信してます。
○初参加の方はサークルのルールを下記にて確認お願いします。
http://ameblo.jp/yuuyakitakoshi0123/entry-12138745966.html
○練習
日にち：10月2日（日）
時間 ：11時45分～14時15分
場所 ：富岡小学校
住所 ：札幌市手稲区富丘１条６丁目４
○タイムスケジュール
・11:45～12:05→ 各自準備、ストレッチ、アップ
（※久しぶりの運動の方は入念にストレッチして下さい。）
・12:05～12:15→ウォーミングアップ
・12:15～12:25→練習
・12:25～13:45→ゲーム
・13:45～14:15 →片付け&体育館料金支払
○白黒シャツ持参お願いします。
ゲームのチーム分けに使います。
○参加費一人200円ぐらい。
○今度予定
体育館とれ次第です。
