暑くなってきましたが　練習です

見学体験も受け入れて　賑やかです

久しぶりのラダートレーニング　

足はしっかり動かすことができていたので　安心しました（体験者に比べてだけど）

暑くなってきたし　体育館も滑るので　毎年恒例の雑巾がけを始めます

明日からね