北海道のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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冬休みもあと僅か

2022/01/16 14:03
  

冬休み最後の日曜日ですが 練習です

テニスボールでキャッチボール
バスケットボールより小さくて軽いけど ゆっくり1ステップで投げましょう

ウイング位置のもらい足
両足ジャンプストップだけやってみました
パワースタンスとボールの持ち方に気を付けましょう

冬休みの宿題は確実に終わらせましょう


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