北海道のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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実戦 ( ゚Д゚)

2021/08/08 17:23
  

今朝の札幌はオリンピック男子マラソンですが 練習です
三連休の中日でもあります

まずは雑巾がけからスタート
コート上にはマレに虫の死骸が落ちていますが かなりキレイになりました

今日の練習メニューは
パス&シュート
オールコート2on1→2on2
ハーフコート2on2
ハーフコート3on3
ミニゲーム
などなど実戦形式にしました

個人スキルが実戦で応用できるといいですね



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