北海道のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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4月18日(日)36回目

2021/03/28 11:21
  

久々にやりましょう!

4月は2回体育館取れました。

異動の季節。

新天地でバスケやりたい方も是非。


○参加希望の方はメール下さい。
代表ゆーや、メール

私のアドレスを受信できるように設定をお願いします。
メール送ってるが返信ないなぁーって方は怪しいですので。
必ず返信してます。

○初参加の方はサークルのルールを下記にて確認お願いします。
http://ameblo.jp/yuuyakitakoshi0123/entry-12138745966.html


○練習
日にち:4月18日(日)
時間 :11時45分~14時15分まで
場所 :東山小学校
住所 :札幌市豊平区平岸4条11丁目6−1
駐車場:有り

○タイムスケジュール
・11:45~11:55→受付(住所、氏名記入)
・11:55~12:05→ 各自準備、ストレッチ、アップ
(※久しぶりの運動の方は入念にストレッチして下さい。)
・12:05~12:15→ウォーミングアップ
・12:15~12:25→練習
・12:25~13:45→ゲーム
・13:45~14:15 →片付け&体育館料金支払

○白黒シャツ持参お願いします。
ゲームのチーム分けに使います。

○参加費一人200円ぐらい。

○今度予定
4月29日(木)、9時〜、美香保小。

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