体幹 提供元:山鼻ミニバスケットボール少年団 2019/09/29 14:14 土曜参観明けの練習です 昨日のコーチライセンス更新講習会で教わった体幹や姿勢を意識して 体幹トレーニングは 子どもにとって 簡単ではないですね 家でもストレッチと合わせてやってみましょう シュートやドリブルでも体幹を意識しましょう コーディネーションも必要ですね 5,6年生は比較的上手にできていたと思いますよ 1年生は見事な海老シュート 続きを見る