身体の使い方の確認
提供元：Do Bas
2020/01/07 16:19
今年も宜しくお願いします🏀
練習始めでした。
中学生は週末に大会があるので、身体の使い方の確認とシューティング中心にメニューを組みました。
一つ一つの動きには理屈があって、理屈を理解すれば無駄な動きが省けます。
頭で理解した後は、反復練習しかありません。
頑張りましょう！！
今年も宜しくお願いします🏀
練習始めでした。
中学生は週末に大会があるので、身体の使い方の確認とシューティング中心にメニューを組みました。
一つ一つの動きには理屈があって、理屈を理解すれば無駄な動きが省けます。
頭で理解した後は、反復練習しかありません。
頑張りましょう！！
