木曜日の練習
提供元:昭和ミニバスケットボール教室
2022/04/22 08:00
ロシアめ!!
これを書きだすと長いから・・辞めておきます
さて、昨夜の練習
★ランニングシュートの基本をやっています。
逆サイドを見ながら何時でもパスをだせるようにしながら、フィニッシュ!
なかなか逆サイドを見ることを忘れてしまい
ボールばかり見てしまう子が多いのが現状ですので、改善を目的に何度も何度も
次にパスをもらってランニングシュートを決める練習
ずっと同じスピードで走るので、デフェンスを振り切る時にトップスピードでもらう
そしてパスを出す子もどこにパスをだせば、ドリブル無しでシュートが打てるか!
また、パスミスをした時にもらう子の態勢が悪ければ、
パスを出した子は次のフィニシャーになる意識。
その次にしたのが、
デイフェンスの間合いを詰めてもらい方と、その時のボールの持ち方で左右どちらにも抜けるようにする練習
と いう具合の練習をしました。
バラバラです。
全く出来ていません。
やはり、基本のランニングシュートにこだわりながら、練習をもう少ししなればならないと感じていました。
先の長さを感じていますが、ゲーム形式をするよりは、
こういった基本が大事と思い
今後もしつこくやっていきます。
昨日は良い雨が降りました、これで新芽が吹き
山全体が 芽吹き 笑うような姿に変わります。
これからドライブも良い時期になりますね。
ゴールデンウイークは何処に行こうかな?
多分、孫のお守りになるでしょうが・・・・