広島県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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ストーリー…

2020/07/09 10:41
  

練習にはストーリー(筋書き)を意識してやってます。

 

先日は、セカンダリーブレイクのところを

 

分解してスタートしました。

 

 

基本は、ファーストブレイクですが

 

毎回、そういう訳にはいきませんので

 

そうなった時を想定してからの練習をおこないました。

 

 

同じフレーズを連呼したり、

 

擬音語などを使い

 

時には、ユーモアを交えながら(ウケない時もありますが笑)

 

 

 

まずは、この前クラブチームでやっていたのを

 

パクらせてもらい

 

ペアを作るところから始めて

 

そこからボールを受けさせて

 

ボールをさばいた選手とオフボールの選手で

 

もう一つのペアがアクションをおこしていこうというところを

 

やってみました。

 

基本、手数はかけたくないので

 

シンプルに一発でフィニッシュへ持っていきたいというのは

 

伝えました。

 

 

その中で、状況判断の優れた選手は

 

そこを使わずに、ドリブルインしていくこともやります。

 

 

まだ、やり始めたばかりですが

 

このストーリーをもっとおもしろくしていきたいですね。

 

 

2020年バージョンの新しい

 

エントリーも作っていこうと思います!

 

 

その前に、まずは1対1がしっかりとできるように

 

なるのが前提です。

 

そこは、日々やっていかなければなりません。

 

 

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