ダイエット企画 ８日目。
提供元：ZERO
2020/04/04 23:11
●体重
・６３．９ｋｇ
●前日差
・＋０．４ｋｇ
●初日との差
・ー２．１ｋｇ
●体脂肪
・１９．２％
●歩数
・６，２１０歩
●コメント
今日の運動は家族で桜を見ながらの散歩
２，０００歩ぐらい歩きました
でも、体重が増えてる〜
ショックだったので、夜ご飯を食べてからもう１度軽くウォーキングしました
ここからが減らないな〜
今日の運動は家族で桜を見ながらの散歩
２，０００歩ぐらい歩きました
でも、体重が増えてる〜
ショックだったので、夜ご飯を食べてからもう１度軽くウォーキングしました
ここからが減らないな〜
