ダイエット企画 ３日目。
提供元：ZERO
2020/03/30 19:21
●体重
・６４．４ｋｇ
●前日差
・ー１．３ｋｇ
●初日との差
・ー１．６ｋｇ
●体脂肪
・２０．７％
●歩数
・７，４１２歩
●コメント
今日もウォーキングして来ましたよ〜
今回は行ったことのない場所へ冒険感たっぷりに行って来ました
もはやアスファルトではない、この先が続いているのかも分からないとこを歩きました
歩いてみると久しぶりに見る花とかが咲いてる
これ、何て花だっけ〜？
オオイヌノフグリだっけ？ネモフィラだっけ？
ネモフィラかな
いや。オオイヌノフグリじゃな
分からん・・・
ま〜どっちかでしょう
こんな感じで春を感じながら歩くこと１時間。今回は５，７００歩いきました。
そして、夜ご飯は
またまた、豆腐です
でも、昨日と同じでは飽きそうなので納豆・長芋・オクラのネバネバトリオをぶっかけて、キムチを乗せて頂きました。（もう豆腐が見えない・・・）
それと、
鳥のムネ肉。
普段は全く食べません・・・
あ〜
揚げ出しなす食べたかった〜（何となくダイエットには悪そうなので食べませんでした）
