岐阜県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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期間延長〜

2021/09/11 05:48
  



自粛期間

自主練




ハンドリングは、ボールをつかむ練習
だから、回す時に片手は一度離すこと
ゆっくりやるより早くミスしながらやった方がよい
なぜミスするのか考える様になる
立ち方の悪さに気付いたり
しっかりつかむ為に指を広げたり
ボールにスピード(勢い)がないと、ボールコントロールできないのに気付いたり
車に当てない様になったり
頑張って

ニナ  51“12
アン  54“08
ハルカ 54“40
ミオ  54“83
マナミ 57“18
タマキ 58”30
コノ  58“36
ココア 64“81
カリン 65”52
アイリ 65”70
チヨ  70“72
ユラ  72“00
サラ  87”00
モモ  50“00(8回)

ちなみに歴代最高記録47“00
四代目7番梅本和佳





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