8/10,11 スクール活動
2025/08/14 18:03
Bravely NexuSchool
8/10,11にスクール活動を行いました。
この日は８月１,２回目のスクールでした。
前の週がスクールは休みでしたが、祝日ということで２日連続の活動日でした！
所属チームの遠征や合宿などで少ない人数でしたが、この日も多くのチャレンジをしてくれました！
夏休みということもあるので、家の涼しい小スペースでできる体幹トレーニング、バランス系のコーディネーションなど取り組んで、家でもできるように紹介しました。
参加した選手は、家で宿題をやりながら取り組んでくれているでしょうか？
ボールを使わなくともバスケットに関する練習やトレーニングはできるので、暑い時期は工夫をしながら成長につながるようにトレーニングしてほしいと思います！