福島県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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9/5 ネクサスU12練習

提供元:NexuSports Academy
2024/09/06 12:00
  

9/5にネクサスU12が活動しました。

 

修学旅行などで少し人数が少ない練習となりました。

 

この年代に必要なコーディネーションやドリルが不足していると感じたところ、そしてコミニュケーションのところが一番必要と捉えて簡単なファンドリルを取り入れて練習をしました。

 

1on1のドリルとライブを多めにしながら、スペーシングとリバウンドからのブレイクに必要なボールプッシュを含んだ1on1も入れています。

 

しかし1on1の練習が多くなると、途端にオールコートのスクリメージでスペースを使うことが抜けてしまい、オフボールの選手は動かないケースが増えてしまいます。

 

そしてよくなかったのが、Defになった時に戻ることを辞めてしまう選手がいることです。

 

所属チームで指摘がないのかもしれませんが、それは絶対にいけません。

 

周りが一生懸命に戻っている時に戻ることをせず歩くことや、ゆっくりと戻ることをしている選手はチームの意欲を削いでいることを認識しなくてはなりません。

 

一生懸命に戻ることなどは誰にでもできることなので、取り組めていない選手はまずその意識から変えていけるように努力してほしいと思います!

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