福島県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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1/14 スクール活動

提供元:NexuSports Academy
2024/01/16 16:18
  

Bravely NexuSchool

1/14にスクール活動を行いました。

 

この日は1月3回目のスクールでした。

・体幹トレーニング

・コーディネーションドリル

・リズムジャンプトレーニング

・ドリブルドリル

・リアクションドリル

・ドリブルプッシュ→エリア1からドライブ

 

冬の寒さを感じる日でしたが、参加してくれた選手はしっかりと活動してくれました!

 

技術はとても身についてきているのですが、強度を上げたり正しい姿勢だったりまだまだ追求できることがあります。

 

この日は特に顔を上げることを要求しました。

 

特に女子でできていない選手が多いので、失敗しないドリブルの練習ではなく、顔を上げて失敗するドリブルにチャレンジしてほしいですね。

 

失敗することにチャレンジできるようさらに声かけしていきたいと思います!

 

またユースチームの全国大会報告会がありました。

 

先輩たちに負けないように頑張ってほしいですね!

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