福島県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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9/3 スクール活動

提供元:NexuSports Academy
2023/09/04 16:14
  

Bravely NexuSchool

9/3にスクール活動を行いました。

 

この日は8月4回目のスクールでした。

・体幹トレーニング

・コーディネーションドリル

・リズムジャンプトレーニング

・ドリブルジャブドリル

・ドリブルドリル

・リアクションドリル

・ペイントアタックドリル

 

この日も9月になったのに暑かったですが、選手は一生懸命に取り組んでくれました!

 

ドリルの中で気づいたことなどを、選手同士でお互いにコミニュケーション取れるようになってほしいと思います。

 

フロントターンとリバースターンなどが逆になるなど簡単な間違いも多くあるので、そこの指摘からもっとチャレンジしてほしいですね!

 

インプットとアウトプットで質の高い練習にしていってほしいと思います!

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