11/23 スクール活動
2022/11/25 14:57
11/23にスクール活動を行いました。
この日は１１月３回目のスクールになりました。
・体幹トレーニング
・コーディネーションドリル
・リズムジャンプトレーニング
・アタックステップドリル
・ドリブルファンダメンタル
・オールコートスクリメージ
この日も学級閉鎖などで参加できない選手も多くいました。
早く普通にバスケットができる通常の状態に戻ってほしいですね。
この日も体幹トレーニングから始まりましたが、やはり難しい感じでしたね^^;
バランスが保てない選手が多かったので、継続して家などでもチャレンジしてほしいと思います！
コーディネーションドリルでは、オリエンテーション能力に特化したドリルでしたが、こちらも難しそうでした。
だからこそやる意味があると思うので、継続して取り組んでいきたいと思います！