福島県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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シュート練習まだまだ足りません

2022/11/03 08:46
  

その千七百三十五
本日、祝日で練習はトレーニングとシューティング
久しぶりの田んぼに久しぶりの土手登り
泥遊びした田んぼで走ります。ここはいくら走ってもどこからも苦情きません。
土手登りは、最高のトレーニング。登るのもさることながら、下りを手を使わず、尻もち付かず行くのが良いトレーニングです。
転ぶ子もいます。転び方学ぶのも大事。






稲刈り学校終わった田んぼは、切り株何あったり、溝や足跡、機械の跡です凸凹、足首の強化(怪我防止)には最適です。
昔は普通に毎日遊んでたのですが、今は特別になってしまった。











藁を運んでレクレーションゲーム藁を知らない子がいてビックリ‼️藁運んで競争するだけなんですが、楽しそう。









帰り道団員のお爺ちゃんが稲刈り作業中だったので挨拶





体育館に戻って、これでもかくらいシュート練習。
シュート練習まだまだ足りません。

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