福島県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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5/1 スクール活動

提供元:NexuSports Academy
2022/05/02 10:35
  

5/1にスクール活動を行いました。

 

この日は5月1回目のスクールでした。

 

・コーディネーションドリル

・リズムトレーニング

・ドリブルファンダメンタルドリル

・エリア3シュートドリル

・オールコート1on1

 

この日のコーディネーションはリアクションを意識したドリルでした。

 

少し複雑なドリルになると反応が遅かったり間違えたりしていましたね。

 

できることではなくできないことにチャレンジするのが大事なことなので、コーチの意図としてはとてもよかったです!

 

リズムトレーニングは鈴木一創コーチが担当していますが、選手が楽しく取り組める様な工夫もしています。

 

裏拍子や上半身と下半身が別のリズムになると難しくなるだけでなく、同調のビートもまだ合わせられない選手もいるので、しっかりとリズム感を身につけてほしいですね!

 

継続して取り組んでいる選手がとても上手になってきている選手がいます。

 

その選手と同様にここからの成長が本当に楽しみです^_^

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