福島県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

福島県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

11/29 スクール活動報告

提供元:NexuSports Academy
2020/12/05 06:28
  

11/29にスクール活動を行いました。

 

この日はユースチームが大会だったこともあり、1時間遅くスクールが始まりました。

 

いつものようにコーディネーションからファンダメンタルドリルをこなして、1on1ドリルからオープンスキルとしてドライブからのキックアウト、スクリメージとつなげていきました。

 

この日気になったことは、DFの強度の低さです。

 

OFが成功しているように見えるプレイでも、DFが緩い状況ではOFの成長はありません。

 

そのあたりを次回指摘してドリルも含めて取り組んでみたいと思います。

 

また、スクリメージでもボールプッシュがなくなってきました。

 

ボールプッシュのドリルなどはしばらく取り組んでいなかったので、これも次回取り組んでいきたいと思います!

 

選手のウィークポイントなどがあって、スクールの中で改善できるものはできるだけメニューに入れて改善をしていきたいと考えています。

 

コーディネーションドリルはできることをやり続けても仕方ないことなので、負荷を上げながらできないことをやり続けることでコーディネーション能力が養われていきます。

 

技術的なことは繰り返し繰り返し反復をして習得していくことになります。

 

その中で選手の意識が薄い部分などを1on1を中心に見つけながらドリルを組んでいくのがこのスクールの活動になります。

 

今年度の活動は残り4ヶ月になりました。

 

少しでも選手が成長できるように活動していきたいと思います!

続きを見る

<< 前のページに戻る