福島県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

福島県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

8/23 スクール活動報告

提供元:NexuSports Academy
2020/08/24 16:34
  

8/23にスクール活動を行いました。

 

この日もコーディネーションとファンダメンタルドリルを30分ほど行って、その後は今月のテーマにしている「ボールプッシュ」のドリルを行いました。

 

前回まではコーンなどを用いてドリルをしていましたが、ドリルのDFも対人を取り入れて負荷を高めました。

 

ダミーDFの反応を見てストレート、クロス、インサイドアウトなどでプッシュするようなドリルでしたが、よくDFの反応をみて判断できていたと思います^_^

 

ただドリブルプッシュの意味合いからすると、もっとボールを前に押し出すイメージを持ってほしいなと感じました。

 

スピードを上げてボールを運びたいのでボールも人もどんどん前に、という意識はもっと高くてもいいかもしれません。

 

ミスをしたくない、という意識も働いているのかなと感じました。

 

こういった練習の場ではミスをするためにあるようなものなので、たくさんミスをしてほしいです。

 

ミスをしない練習ということは、できることをやっているだけといった可能性が出てきてしまいます。

 

そうならないようなドリルなどを準備しているつもりです。

 

練習とはできないことをできるようにすることだと認識しています。

 

できることを復習する意味合いの時もあると思いますが、選手の課題になるようなメニューを与えて選手が自ら解決するといった指導を心がけています。

 

そういったことから選手にはたくさん失敗をして、その失敗を解決していってほしいですね^_^

 

この日はアウトナンバーの2on1のドリルとライブも取り入れました。

 

こちらはまだ考え方や原理原則の理解には時間がかかりそうですが、しばらくやっていきたいなと思いました。

 

この日で夏休みが終わりの選手もたくさんいましたが、学校の課題は解決済みだったのかふと心配になりました(^^;;

続きを見る

<< 前のページに戻る