ボールを持ってないところから、スムーズに攻める！！

動画がキャッチ＆ドライブの練習です！

ポイントは『インサイドフットキャッチ』

この動きが

ボールを持ってからアタックの動きをスムーズにします！

ボールをもらう前の駆け引きでDFとのズレが出来れば、そのまま攻めることが出来ます。

ただ、この動き"トラベリング"に要注意です。

しっかり軸足に体重を乗せること！

これがポイントです！

GROWSでは、この動きを基本に

カウンタースキル、ベースラインドライブを練習します！！

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