千葉県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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広いスペースにアタックする時のスキル

2023/10/29 21:17
  

 




動画がパス&ランして、空いたスペースに攻める際のドライブスキルです!


突っ込むドライブになるため、フットワークはインサイドフットを徹底!


インサイドフットを1歩目にする事により、

2歩目を前に持ってこれる。



そして前にドリブルする事で、動画のような動きになります!



最初の動きはバックカット!

これでDFからを引きつけます。


そこからウイングポジションへ上がり、キャッチ&ドライブ!



この際、トラベリングに要注意。

一歩目の軸足に体重を乗せて、二歩目を置いたと同時に床を押す!


これを徹底します!





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