ゴール下の基本練習は、マイカンドリル！！

レイアップ & バックシュートを同時に鍛えます。

決めたい時に決めたいシュート、出来れば毎日やって基礎を積み重ねて欲しいです。

動画がマイカンドリルで、

並んで練習を行なっているため、外したら

すぐ交代です。

まずは、レイアップをしっかり決めましょう！

それが出来て、次バックシュートを練習です！

物事は順次良く、です！

大事なのは、『足で打つこと！！』

手だけでは入らない。というのが私の考えで、力強くシュートを打つためにも、

足を使ったシュートを覚えるべきです。

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