ドリブルで加速する練習をする際に言う"キーワード"
2023/09/19 23:06
コーチ、見てる保護者、他の選手が見ても
ハッキリわかるくらいのスピードの変化を付けなさい。
と、よく言ってます。
まずは、0 → 100。
このスピードの変化を出せる技術を持てるようにすること！
動画は、ウチで行なっているドリブルドリルです。
まずは、しっかり顔を上げる、ドリブルを強く付く練習。
その後、加速してシュート。
シュートはワンステップを限定にして練習。
ワンステップは基本技術にしたいですね。
