千葉県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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シュートを真っ直ぐ飛ばす練習方法 紹介

2023/08/11 22:35
  



ラインを使ったシュート練習です。

体育館にある線の上にボールを落とすドリルで、難易度も高め。


選手たちも、自然とシュートを真っ直ぐ飛ばすためにフォームや力加減を調整します。






動画のようなやり方で行い、挑戦させる。


なかなか上手くいかないからこそ、考えて

その場で出来るように練習する。


選手たちには課題を与えて、考えながら挑戦していく事を経験させたいです。



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