千葉県のバスケットボール情報サイト | BackCourt(バックコート)

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中学生クラブチーム 『速攻の形』について 〜 今を生きる。今日を頑張れない人は、明日頑張れるわけがない。〜

2023/04/04 15:25
  

 



GROWS中学生クラブチームでは、速攻の形を画像のようにこだわって練習しています!

レイアップと、コーナー3ですね。

レイアップはドリブル突破、またロングパスの2種類。




動画は、ドリブル突破です。

特にガード陣には、コートの隅から隅まで突き抜ける事を要求しています。


こうすることで、DFの中に対する意識を高めさせて、
外をフリーにする考えです。


そうすることで



動画のようなオープンショットが生まれます。

基本的なことだと思いますが、この基本にこだわって指導しています。


また、コーナー3に関しては、カウンタードライブも頭に入れてプレーする必要があるため
ドライブスキル、またレイアップのシュートスキルも磨かないといけないですね。



あとは、単純に『走り』
サイドレーンを走れる選手が必要なので、GROWSでは、走る役割を選手に与えて
こういう状況が作れるように要求しています。







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