シュートを打つ際の『足の使い方』　　〜 今を生きる。今日を頑張れない人は、明日頑張れるわけがない。〜

色々なシュートを見ていると、『あぁー、入ったな』って思う時がある。

その際、足に着目して見てみると

『非利き足』からステップを踏んでいる。

↑↑

このような感じで打つことが多い。

色々なNBA選手を見ていても、非利き足から打つ選手は多いし、自分もシュートを打っていて非利き足からステップを踏んだ方が打ちやすかった。

これは間違いないだろう。と、思って指導している。

また、脚力が強くない選手に動きながらの両足キャッチ&シュートは身体が付いていけないと考えている。

そこで非利き足を一歩目とし、利き足を二歩目として使う。

安定感が増すので、私は非利き足を一歩目とするシュートをオススメしています。

続きを見る