ヒットファースト❗コンタクトシュート
提供元:大宮フレッシュバスケットボール
2026/06/09 20:20
6年生中心に、コンタクトシュートとクローズアウトのドリルをしました。
クローズアウトは、いつも練習しているとおり、ノーミドルとディレクションを意識しましょう。オフェンスに近づく姿勢は、やっぱりステイローだからね。オフェンスの動きにしっかり反応できる足の運び方をしましょう。
コンタクトは、ディフェンスにしっかり体重をかけ、自分のシュートか打ちやすいところまでコンタクトをしてくること。ディフェンスの位置によって、ユーロステップなんていう選択もあるからね。
ぶつかり合いをこわがってはダメよってはなしね。
意欲的に練習をしていて、すごいですね。その意欲を、コートの中でおもうぞんぶん表現してください。