ディフェンスの練習
提供元：大宮フレッシュバスケットボール
2026/04/26 16:43
ゴールデンウィークですね。学校の疲れも出るころですし、体調に気をつけながら練習しましょう。
ディフェンスはマスト。先ずは、姿勢と足の運びを練習しました。どんなことに注意するかをまとめておいてください。
試合の半分は、ディフェンス。オフェンスを止める楽しみをわかると良いですね
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