オフェンスの始まり、強いミート
提供元：大宮フレッシュバスケットボール
2026/04/24 20:49
ほぼ全員参加してくれたので、これからの取り組みについて言っておきました。自分の技術をのばすところ、チームのためになること、いろいろな場面で成長して、良いプレーヤーになって下さい。
今日のテーマは、ボールミート。じくあし、ちからをいれるところ、ボールの位置、足のつかい方、ディフェンスがつねに居ると思ってボールをもらってください。
始まりの一歩です。前を向いて次の動作を決められるような強いミートを心がけてください。
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