4.19練習風景
提供元：あきる野ブルズ
2026/04/23 16:35
練習風景...
新チームの練習
走る🏃♀️走る🏃♀️➡️走る💨
基礎🏋️基礎⛹️♀️基礎⛷️
新4年生もついに上級生の練習に参加✨
教え合い支え合い励まし合うシーンが見られて娘たちの成長を感じます🥺
身長の高いメンバーはインサイドプレーのステップワークも練習していました
後半のゲーム練習で早速練習した事に挑戦する姿もみえましたスバラシイ
その日体育館の外では...
そして練習最後。締めのシャトルラン🚀
笑顔のコーチが鬼に見えました
励まし合う姿にこの時間がこの日一番チームワークを感じたかも
最後までみんなで走りぬきました
練習後のミーティングでコーチより✍️
今後はもっと暑くなるので水分補給を💧
体調や足の痛みなどあれば無理しない⚠️
練習で学んだ事を試合で活かす⛹️♀️
爪やソックス(スポーツ用を履く)など怪我の予防🏥
それらについてお話し頂きました☺️
来週からまた試合が続きそう🏀
頑張っていきましょう‼️
#あきる野ブルズ#ミニバス#女バス#バスケ
