基礎練習とお花見🌸🍺
提供元：大宮フレッシュバスケットボール
2026/04/12 20:32
日曜日練習でした。つき出しの練習から、1on1、パス練習で終了しました。
つき出しは、コンタクトをこわがってはダメです。ボールを持っていない手を使って、ディフェンスにぶつかるくらいの気持ちが必要だからね。前を見て、ドリブルを選択したら、肩をぐいっと入れてディフェンスをやっつけてしまおう。
スクエアパスは、キャッチ、声、走る位置、リードパスなどバスケに必要なことばかりです。集中して練習しましょう。
練習中の返事やふるまいにも言っておいたので、お互い気持ち良く練習できるようにしましょう。
練習の後は、お花見たくさん参加してくれました。楽しい時は、思いきり楽しんでください。
メリハリをだいじにしましょう。
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