ボールキープをしっかりと❗
提供元：大宮フレッシュバスケットボール
2025/05/16 20:06
ピボット、ドリブル、1on1と順番にボールをキープするドリルをしました。コーチが言ってたように、オフハンド１つ、半身はんみになって体を相手との間にいれるだけでボールキープ出来るからね。
前回の練習で、ディフェンスリバウンドからのサイドアウトをしました。その時もしっかりボールをキープすること。
ボール競技だもんね。自分の持ってるボールをだいじにするのはあたりまえ。しっかりとしたぎじゅつでボールを守ってください。
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